Rdc/ Santé : Zoom sur le Travail du Docteur Désiré Bombile Nutritionniste et Sexologue.

Toujours dans le souci de vous instruire pour améliorer votre santé par la nutrition thérapeutique.
Le Dr Désiré Bombile nutritionniste congolais au service de son peuple vous présente ceci:

Nous sommes ce que nous mangeons et une petite négligence ou ignorance peut amener des conséquences fâcheuses:

Recommandations:
1.Les fruits et légumes sont riches en antioxydants et ont les capacités de détruire les toxines responsables de cancers et douleurs ou inflammations.
Ex. La prise d’eau chaude ou tiède au citron et miel le matin à jeun. Non seulement elle prévient contre cancer et maladies cardiovasculaires mais il détruit plus de 60 maladies en renouvelant vos cellules.

2. Il est recommandé et très préférable de manger au moins 2 bananes par jour. Diabétique ou non. Les richesses thérapeutiques étonnantes de bananes vont vous surprendre.

3. Ne prenez jamais du thé chaud ou autres liquides chauds dans un gobelet en plastique. Il favorise le cancer de gorge, estomac et côlon.

4. Les fruits sont à consommer avant le repas comme entrée surtout les agrumes. Car les prendre après ralentissent le travail de l estomac et les acides de fruits qui ne doivent pas restés longtemps à l estomac crée de dégât difficile à réparer.

5.Femmes ne pas prendre du thé pendant les règles. Il accroît l écoulement.

6. Dix verres d’eau à douze par jour vous font de bien incalculables dans votre santé.

7. On ne met pas du lait dans du thé. Il affaibli ses pouvoirs thérapeutiques. On met du lait dans l eau chaude ou le café.

8.Ne pas manger au de là de 19h on suppose 3 h avant de dormir.

9. Éviter trop salé, trop sucré, trop graisses et surtout de manger trop vite.

10. Les légumes secs à consommer cru chaque jour et régulier: ,carotte, concombre, ail , oignon…

11. Les fruits autorisés après le repas sont pour corriger le problème de constipation sont : papaye, tomates, pastèque un peu de bananes trop mures et goyave mûr.

Partagez et faites vous consulter .
Pour un suivi et un traitement efficace.

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Cabinet de recherches et conseil et orientation Santé plus.
Dr Désiré BOMBILE nutritionniste et sexologue